
Pierwsza w województwie szkoła łyżwiarska.
Nauka jazdy na łyżwach w każdym wieku i stopniu zaawansowania. Profesjonalne lekcje łyżwiarstwa figurowego i rekreacyjnego.

Nasza oferta
Latem oferujemy również zajęcia rolkarskie.


Lekcje indywidualne
Lekcje indywidualne trwają 55 minut. W tym czasie instruktorka poświęca się tylko Tobie.
Zajęcia grupowe
Zajęcia grupowe trwają 55 minut. Ilość instruktorek jest zależna od wielkości grupy
Szkółka łyżwiarska
Odbywa się w każdą sobotę oraz niedzielę. Zajęcia szkółki odbywają się w małych grupach podzielonych na poziom zaawansowania.
Półkolonie łyżwiarskie
W czasie ferii w województwie świętokrzyskim organizujemy półkolonie łyżwiarskie. Więcej informacji wkrótce.



Dlaczego łyżwiarstwo?
Zalety łyżwiarstwa figurowego w kilku punktach.
Kształtowanie sylwetki01.
Łyżwiarstwo angażuje niemal wszystkie mięśnie. Wzmacnia mięśnie kręgosłupa i nóg.
Spalanie kalorii02.
Godzina jazdy na łyżwach to 300-800 spalonych kalorii.
Hartowanie03.
Łyżwiarstwo wzmacnia twoją naturalną odporność.

04.Zdrowie
Podczas jazdy na łyżwach dotleniasz organizm, pobudzasz krążenie i zwiększasz elastyczność stawów
05.Koordynacja
Ćwiczenia na lodzie poprawiają równowagę, koordynację, grację oraz orientację przestrzenną.
06.Samopoczucie
Łyżwiarstwo poprawia nastrój i sprawność umysłową. Zwiększa produkcję endorfin.
Nasza kadra
Stawiamy na profesjonalizm. Wszystkie instruktorki posiadają licencję instruktora Polskiego Związku Łyżwiarstwa Figurowego.

Kamila Juszczyk
Instruktorka

Natalia Sędek
Instruktorka

Martyna Zatorska
Instruktorka


Gdzie?
Lodowisko Telegraf Kielce



Więcej sportu?
Szkółka snowboardowo Narciarska


